新しい趣味を持つ
老後に新しい趣味を持つのは、自分の人生を豊かにしてくれます。
60歳以上の方へのアンケートでも、レジャーや余暇を、老後の出来た時間の中で行いたいという人が多く、老後の時間の使い方を考えてみても良いでしょう。
余暇の過ごし方は、レジャーの他に、旅行やドライブ、グルメなどいくつもありますが、自分の趣味を広げても良いでしょう。
新しい習い事をして趣味を作るのは、見聞を広げるのにも役立ちます。
定年後は、仕事から離れるので、時間がたっぷりと出来て、好きなことが行えます。
その中で、ゆっくりと習い事をしていき、趣味を広げても良いでしょう。
新しい事にチャレンジする自信がないというような方でも、一度行ってみると、意外にもスムーズに覚えられるかもしれません。
老後におすすめの習い事
・パソコン教室
最近は、老後にパソコン教室に通い、パソコンの使い方を覚える方が増えています。
スマートフォンが登場し、老人でも機械に触れる時間が増えたことが、パソコンを習おうという動機になっているのかもしれません。
スマートフォンと同じように、SNSやメールなどもでき、さらに高度な事も出来るので、一度使いこなせるようになると、面白いです。
・筋トレ
老後の人生を豊かにして、健康を保つために、筋トレは良い運動です。
定年後の余った時間で、スポーツジムに通っても良いでしょう。
高齢の方が多く集まるようなジムもあり、そのようなところほど、通いやすいです。
その他にも、朝の公園で運動する、ウォーキングを行うなど、体を動かすことを趣味にすると、健康維持に役立ちます。
特に定年後は仕事をしないので、運動不足になりやすく、運動は必要でしょう。
・写真教室
シニアに人気の趣味の1つとなっており、老後に始める方も多く、老後前に写真撮影を趣味にしている方もいます。
最初はそれほど気を張らずに、写真を撮ることから始めて、慣れてきたらコンテストを目指しても良いでしょう。
写真教室は、初心者向けにあるので、そのような教室を探すと良いです。
写真撮影は、被写体を求めて外に出るので、老後の運動解消にも良いでしょう。